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鍛神で理想の体型に近づける?鍛神の口コミから徹底検証!

ただ痩せるだけでなく、身体を引き締めて理想の体型にすることが、世界中で注目されています。

筋トレをしている人だけでなく、引き締まった身体を手に入れるためには、ただ運動をしていても効果が出ないことがあります。

自分の身体を改善したいけれどジムへ行く時間が取れない、運動をしても長続きがしない、そんな人たちでも生活を改善しながら鍛神を利用することで、理想の身体へと近づくことができます。

鍛神はそんな人に必要な成分「HBM」という必須アミノ酸の成分を使ったサプリメントです。

鍛神は、1回服用の6粒の中に、そのHBMを他のサプリメントよりも多く配合しています。

俳優でもあり総合格闘家でもある金子賢が、自身の身体を理想に近づけるために作り上げた鍛神は、実際にアスリートに人気す。

実際に利用を始めた理由に、金子賢がプロデュースしているから安心という人もいます。

数多くのアスリートや一般の利用者から、理想の身体に近づいた、他のサプリメントよりも効果を早く実感できた、新陳代謝が良くなった、といった口コミを見ることができます。

しかし、実際に使用してみたら即効性がなかった、筋肉がつきすぎて体重が増えた、というものもあります。

今回は、実際に鍛神を使用している人の口コミを元に、その効果を検討しながらご紹介していきましょう。

Contents

鍛神の良い口コミ&悪い口コミ

鍛神を実際に使用されている方々の口コミを紹介していきましょう。

鍛神の良い口コミ

まずは鍛神の良い口コミ、お勧めの口コミをご紹介しましょう。

40代/女性 M子さん
40代/女性 M子さん

持ち歩いて飲んでいます

特に運動はしていませんが、いつも仕事などで歩くことが多いため持ち歩いて飲んでいます。

持ち歩いて飲むことで普通の歩きも運動になって筋肉がついて、スタイルが良くなればいいなと思っています。

以前よりも新陳代謝が良くなったような気がします。

今度、体脂肪が量れる体重計を使って体脂肪を計ってみたいです。

30代/男性 KKさん
30代/男性 KKさん

トレーニング後のパンプアップが段違い

鍛えている人は皆さん経験があると思いますが、トレーニングをした後の身体は、我ながら見ていてほれぼれとします。

パンプアップした筋肉を見て、いつもこれが続くと良いな、と思っていましたが、鍛神のサプリメントを飲むようになって、以前よりも筋肉の張りが段違いです。

今ではトレーニングをして鍛神を飲んで、シャワーを浴びた後に女性と会って、という生活が自分なりのベストコースになっています。

40代/男性 Zさん
40代/男性 Zさん

自慢できる体型になりました

今までずっと、ヒョロヒョロの貧弱な身体のせいで、小さい頃から頼りないと言われてきました。

自分でも鏡を見ながら本当に残念だなと思っていたくらいです。

ある友人がすごい筋肉なので思い切って相談したところ、彼が鍛神を飲むと良いと教えてくれました。

さっそくネットで調べて即購入し、毎日飲みながらトレーニングに励み続けました。

もうすぐ3ヶ月目になりますが、身体が引き締まって筋肉作られて大きくなってきました。

徐々に鍛えられていく体を見て、前向きな気持ちになりすごくうれしいです。

30代/男性 MZさん
30代/男性 MZさん

ムキムキになりました

今までも色々なプロテインを飲んで筋トレに励んでいましたが、自分の納得できる効果はあまり実感することができていませんでした。

プロテインを飲むと、どうしてもお腹がいっぱいになるので、食べ物を食べることができませんでした。

プロテインを飲むことにばかりとらわれていて、結局しっかりと晩ごはんを食べることができなかったのが原因だったと思います。

鍛神はサプリメントなのでお腹がいっぱいになるとは無く、タンパク質や栄養素を補給することができます。

飲み始めて3週間が過ぎた頃には、今までの筋トレ量だけで効果を実感できるようになりました。

ようやく満足のいくムキムキになり自分の体型に自信が持てるようになりました。

20代/男性 充さん
20代/男性 充さん

男女関係なく効果がある

自分自身の筋肉を、今まで以上に鍛えようと鍛神を飲んで、ずっとトレーニングに励んでいました。

ちょうど効果が感じられるようになっていた頃に、彼女が「筋トレはダイエットにもう効果があるから、トレーニングをしたい。」と、相談してきました。

それならと鍛神も勧めて、一緒にトレーニングをするようになりました。

彼女は1ヶ月で4キロ体重が減少し、身体全体も適度に引き締まったことに感動していました。

鍛えられた私の身体のほうも、彼女が「かっこよくなったよ」と褒めてくれたので、すごく嬉しかったです。

男女関係なく効果があるサプリメントは、鍛神だけだと思います。

鍛神の悪い口コミ

次は鍛神の悪い口コミです。

実際に使用してみたすべての人が納得しているわけではありませんので、そういった口コミもご紹介します。

20代/男性 八さん
20代/男性 八さん

なかなか細マッチョにはならない

2週間前から鍛神を飲み始めましたが見た目の変化は特にありません。

細マッチョを目指していますが、理想の体型になるには、まだまだ時間がかかりそうな予感です。

やっぱり飲むだけじゃなくて筋トレもしないといけないのかなと思っています。

30代/男性 りんごさん
30代/男性 りんごさん

筋トレ後の疲労感は改善されたけど

筋トレの前に、鍛神を飲むようにしています。

以前よりも、筋トレ後の疲労感がかなり改善された気はしますが、肝心のビルドアップ効果はまだ実感できていない状態です。

まだ使い始めて3週間なので、効果が出るまでにはもう少し時間がかかるかもしれないと、様子を見ています。

30代/女性 ほっこりさん
30代/女性 ほっこりさん

飲んでいたのに効果が出なかった

毎日、鍛神を飲んでいいますが、効果がまったく出ていません。

運動は元々苦手なので、普段の生活に鍛神を取り込んでみました。

しかし、まったく筋肉はついていませんね。

基礎代謝が上がったのか冷え性気味だった身体は、動くとポカポカするようになりましたが、筋肉増強には繋がりませんでした。

30代/女性 MCさん
30代/女性 MCさん

体重が増えてしまった

鍛神を飲みはじめて筋肉がついたのは良いのですが、予想以上の筋肉量に、体重が重たくなってしまいました。

脂肪よりも筋肉の方が重たいのは仕方ありませんが、がっちり体型にになってしまい、逆にデブに見えるようになってしまったのが残念です。

次は、独自でトレーニングするのではなく、専門家の指導があったほうがいいのかもしれませんね。

30代/男性 REさん
30代/男性 REさん

自分には合っていない気がする

鍛神を飲んで2週間経ちました。

しかし、筋トレもプロテインのようなものも初めてで、どうやったらいいのかわからず自分には合っていない気がします。

筋トレも初めてなのでどのくらいで効果が出るか知らないですが、2週間もたったのだから、もうムキムキになっても良いころだと思うのですが。

筋肉痛にはなりましたが、筋肉がついてきたと言う感じではまだ無いですね。

鍛神のTwitter上の口コミ

https://twitter.com/kogenatsu/status/892987177382146049

https://twitter.com/nishidaman1/status/989355279618732032

鍛神のインスタグラム上の口コミ

https://www.instagram.com/p/BmvG4o-AXdm/?taken-by=kitashin1019


https://www.instagram.com/p/BmAsvgyge9M/?taken-by=kitashin1019

鍛神のamazon・楽天市場の口コミ

飲みやすい

タブレットが飲みやすい形状でよかったです。

使い始めなので効果については、これからなのですが、高評価が、多いので楽しみです

引用:楽天

1kg無くなる毎に色々試していますが、これが一番美味しかった。

だけど高いのでリピートはしませんでした。

その他商品の1.5〜2倍もするので効果もそれくらいあればいいのでしょうが、

そこまでガッツリ鍛えていないのでわからず。

引用:アマゾン

高いが気になったので買いました。

味は確かにきな粉と言われればきな粉ですが、シンプルにおいしくない。

500mlプロテインシェイカー満タンに入れたら味が薄すぎて中華丼みたいな味がして気持ち悪くなった。
引用:アマゾン

鍛神の口コミから分かったメリット・デメリット

鍛神のメリットやデメリットについて挙げてみました。

鍛神の良い口コミの傾向

  • 男女関係なく効果がある
  • 新陳代謝が良くなった
  • 筋肉のハリが変わった
  • パンプアップ効果が高い
  • 自分の体型に自信が持てるようになった

鍛神の口コミでは、常日頃から筋トレをしている人はもちろん、筋トレを始めた人でも効果があったという意見が多数見られます。

中には、新陳代謝が良くなった、冷え性だった身体が温まりやすくなったという意見もあります。

ただ漠然と飲むだけでなく、飲みながら筋トレやウォーキングなどの運動を取り入れている人は、筋肉の増強や身体が引き締まる効果も高かったようです。

プロテインと違いサプリメントなので飲みやすいというのも見られます。

初めてでも、時間をかけてじっくりと取り組んだ人は、効果が見られたようです。

鍛神の悪い口コミの傾向

  • マッチョにならない
  • 筋肉がつきすぎて体重が増えた
  • 効果がない
  • ビルドアップ効果が実感できない

悪い口コミでも、新陳代謝が良くなったというのはあり、さらに筋肉がつきすぎてというのもありました。

確かに、筋肉は重いので筋肉をつけながら、トレーニングを取り入れて体重を減らしていくという工夫も大切なようです。

ただ漠然と飲んでいるだけでは、効果はあまり見られないようです。

少しでも早く効果を実感したいなら、鍛神とそれに合わせた、正しい筋トレをすることも大切なようですね。

結論!

鍛神は、筋トレをしながら服用することで、さらにトレーニング効果を高める働きがあります。

筋肉をつけて周囲の人に自慢できる、かっこいい体つくりをするなら、正しいトレーニングと合わせて服用しましょう。

口コミが本当なのか?鍛神を体型でお悩みの方に体験してもらいました

  • 筋肉がなく弱々しく見られる
  • ジムに通う時間がない
  • もっと男らしい身体つきになりたい
  • 太ってはいないがお腹が出ている
  • メリハリのある身体になりたい

Q、鍛神を飲んでみていかがでしたか?

A、サプリメントなのでプロテインと違い、水や牛乳で割ることもなく簡単に飲むことができました。

Q、鍛神を飲んでから変わったことはありますか?

A、身体がいつも温かい感じで代謝が良くなったような気がします。

Q、出ていたお腹には効果がありましたか?

A、筋トレなどの時間がないので、鍛神を飲んで腹筋をしたり、腕立てをしたりとにかく自動車ではなく、歩いたり階段を使ったりと頑張ったら、へこんできました

Q、筋肉はつきましたか?

A、すぐにはつくことはありませんでしたし、もちろん鍛えていない部分はほとんどついていませんが、腹筋と腕立て、自転車を乗っての移動を増やしたことで、腕や肩、お腹と足はたるみがなくなりました

Q、体重は減りましたか?

A、身体はしまってきましたが、体重は大きくは減っていません。

脂肪が筋肉に変わったのかなと思います。

Q、男らしい身体つきになりましたか?

A、まだまだマッチョというわけではありませんが、今までの肩や胸のあたりは太っていないのにお腹は出ているという悲しい身体つきはちょっと変わりました

Q、鍛神を飲み続けますか?

A、もう少し、男性らしい身体つきになるまで頑張ります。

結論!

鍛神は、飲んで鍛えることで身体の脂肪筋肉に変わりやすくなります。

筋肉をつけるには一朝一夕でできることではないので、日々の生活の中で理想の体型を目指しましょう。

鍛神とほかのHMB商品の違いって?

鍛神と同じような、他のHMBサプリメント商品について見ていきましょう。

商品名価格/内容g量主な成分HMB含有量飲みやすさ信頼性
鍛神通常価格9,920円(税込・送料無料)
初回限定500円(税込・送料無料)
内容量(73.8g)180粒
HMBCa、還元麦芽糖水飴、L-オルニチン塩酸塩、L-カルニチン、L-酒石酸塩、L-シトルリン、エラスチン、クレアチン、コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、葉酸、他20成分6粒当たり2000mgサプリメントなので持ち運びもしやすく、飲みやすい。★★★★★
キレマッスル7,978円(税込・送料無料)
初回限定500円(税込・送料無料)
72g 180粒
HMBCa、還元パラチノース、澱粉、L-オルニチン塩酸塩、L-カルニチンL-酒石酸塩、L-シトルリン、エラスチン、クレアチン、コラーゲンペプチド、V.C、ステアリン酸Ca、6粒当たり1,800mgサプリメントなので持ち運びもしやすく、飲みやすい。★★★★★
バルクアップ HMB プロ11,700円(税込・送料無料)
初回限定500円(税込・送料無料)
72g(480mg×150粒)
HMBカルシウム、粉末還元麦芽糖水飴、黒ショウガ粉末、クレアチン/ステアリン酸カルシウム他5粒当たり2,000mgサプリメントなので持ち運びしやすい。粒が少し大きい。★★★★★

HBMの配合量とコスパの関係で見ると

HBM配合のサプリメントはいずれも筋肉を鍛える効果が高いということがわかります。

鍛神

HMBサプリの中で最高クラス2,000mgを配合したHMBサプリメントです。

サマースタイルアワードプロデュース・ベストボディジャパンで優勝した金子賢がプロデュースしていることでも、話題になっています。

ボディビルダーやアスリートなどプロの愛用者が非常に多く、現在HMBサプリの中では最も高い効果といわれています。

HMB2,000mgという配合量や初回最安値・粒数を考えると、かなり安いということで、最短で目標を達成するためのリターンが最も得られ、コスパはHMBサプリメントの中でかなり高いということです。

キレマッスル

HMB成分注目後、大きく名前を知られるようになったサプリメントです。

金メダリストやアーティストの愛用、業界トップレベルのHMB配合量、と輝かしい触れ込みに劣らない高い効果を発揮しています。

HMBも1,800mgとトップクラスで、HMB換算してもコスパは良い方です。

バルクアップ HMB プロ

たった5粒で2000㎎のHMBを摂取できるサリメントです。

1粒にギュッと詰まっているサプリメントだった。

2000㎎ものHMBを5粒にギュッと凝縮されているということですが、その分粒が大きくて正直飲みにくいという口コミもあります。

返金保証が120日間としっかりサポートされているので、安心して注文することができます。

価格は高いわけではないが、粒単価で見ると若干割高になりますが、効果が出ればそれほど気になりません。

実感の早さで比べると

鍛神

他のサプリメントと比較しても、最も実感出来た期間が早かったという口コミがあります。

今まで色々なHMBサプリやプロテインを飲んできたが、こんなに早く実感出来たのは初めてという人もいます。

HMB2,000mgに加え、パフォーマンスを最高に発揮する成分が20種類も組み合わせれているのは鍛神だけです。

キレマッスル

飲み始めて、早い段階で強く効果を感じることができ、成長と共に順調に身体が絞られていきます。

バルクアップ HMB プロ

比較的早く、効果を感じることができます。

成分から見た鍛神の特徴は?

HMB

HMBとは「3-Hydroxy 3-MethylButyrate」の略称で、「3-ヒドロキシイソ吉草酸」という成分です。

1996年、筋肉の分解を抑制する効果が発表されて以来、2000年以降のアメリカのフィットネスサプリメント人気で一躍名前が知られるようになりました。

日本では2009年から使用が認められるようになりました。

筋肉の分解抑制だけでなく、筋肉内のたんぱく質合成を誘導する効果もあるため、筋肉が衰え始める高齢者のHMBの定期的な摂取が推奨されている安全な成分です。

BCAA

BCAAは「Branched Chain Amino Acids」の頭文字で、分子構造から分岐鎖アミノ酸と呼ばれ、具体的には必須アミノ酸のバリン、ロイシン、イソロイシンのことを言います。

BCAAの役割は大きく大切なアミノ酸ですが、運動中に分解する量もかなりあるためたくさん摂取することが必要です。

BCAAを摂取することで、運動による筋たんぱく質の分解を防ぐことができます。

運動中に筋肉でのBCAAの分解が促進されることが分かっていますが、運動直前にBCAAを鍛神で摂取すると、血液中と筋肉中のBCAA濃度が高くなり、筋肉から遊離する必須アミノ酸を減少することができます。

そのため、摂取したBCAAの濃度を前もって高めることで、筋たんぱく質の分解を抑制することができます。

グルタミン酸

グルタミン酸は、神経系の興奮性神経伝達物質の1つで、記憶・学習などの脳高次機能に重要な役割を果たしています。

鍛神の原材料(成分)の安全性・副作用について

それでは、鍛神の原材料(成分)の安全性・副作用について検証してみましょう。

グルタミン酸

グルタミン酸は、神経系では内因性興奮毒としての性質を持ち、細胞死、パーキンソン病、抑うつなどの神経症に関わっているといわれています。

大脳皮質でグルタミン酸は脳虚血などの病的状態においては神経毒として作用し、神経細胞の壊死を起こすため、大量の摂取は危険とされています。

HMB

日本人の1日に摂取してもいい食品成分表上のHMBの推奨摂取量1,500mgに設定れています。

実際には3000mgまでは、筋肉の分解抑制効果が上昇したという研究記録が残っていますので、1日1500mg~3000mgの間を目指して取するようにしましょう。

HMBそのものはアミノ酸の代謝物ですので過剰摂取による副作用の心配はほぼないと言われていますが、まだ実績が浅い物質ですので過剰摂取にならないよう気を付けましょう。

結論!

どれほど身体に効果のある成分でも過剰に取ることは危険です。

医療用にも用いられるHMBですが、しっかりと用法容量は守って使用ましょう。

鍛神はアマゾン・楽天・公式ページ・市販(薬局・ドラッグストア)のどこで購入するのがお得?

販売場所単品価格
公式サイト通常価格9920円(税込・送料無料)
初回限定500円(税込・送料無料)
Amazon6,900円(税別・送料別)~
楽天8,572円(税込・送料無料)
~10,714円(税込・送料無料
ドラッグストア取り扱いはありません

鍛神はドラッグストアなどでの取り扱いはありません。

公式以外では大手通販サイトでの取り扱いがあります。

公式では初回限定1カ月分500円で試すことができます。

他にも定期コースなどもありますので、2回目からも6,980円(税込・送料無料)で購入することができます。

公式での購入が最もお得になります。

鍛神はこんな方におすすめ

  • 体型に悩みを持っている方
  • ジムに通う時間がない
  • もっとメリハリのある身体になりたい方
  • 太ってはいないがお腹が出ている方
  • 運動だけで結果が出ない方

鍛神は飲んで身体を鍛えることで筋肉をつけて、身体のメリハリをつけるサプリメントです。

他のHMBサプリメントと比較し即効性が高いと言われていますが、運動だけでは結果が出ない人のために作られたものですので、運動や筋トレと併用することで高い効果を出すことができます。

ポッコリお腹に悩んでいる人も貧弱な体型に悩んでいる人も運動と一緒に鍛神を利用することで、理想の体型に近づくことができます。

鍛神はこんな方におすすめできない

  • 即効性を期待している方
  • 体重を減らすことだけを希望している方
  • 運動をせずに痩せたい方

鍛神は運動することで、筋肉をつけます。

筋肉は元々重いため、ただ体重を減らしたい人逆効果になってしまいます。

しかし、見た目よりも大切なのは、筋肉や骨がしっかりとして引き締まっていることですので、焦らずに持続できることを期待します。

鍛神のよくある質問

Q、運動が長続きしないのですが

A、運動と一緒に鍛神を摂ることで相乗効果が表れますので、自然と運動の習慣ができてきます。

Q、製品は海外からの輸入ですか?

A、日本のGMP認定工場で作られている国産です。

Q、どれくらいで実感できますか?

A、個人差もありますので、数週間から、数カ月かかる人もいます。

持続しているうちに効果が表れます。

Q、女性が飲んでも大丈夫ですか?

A、健康的にきれいになりたい女性も大勢ご利用になっています。

Q、1日に多く飲むと早く効果が出ますか?

A、HBMの1日の摂取目安量が決まっていますので、飲む量は指定量だけにしましょう。

鍛神詳細

鍛神の詳細は次のようになります。

商品名鍛神
価格通常価格9,920円(税込・送料無料)
定期購入初回限定500円(税込・送料無料)
2回目からは6,980円(税込・送料無料)
4回以上の継続が条件
容量内容量(73.8g)180粒
HBM量6粒当たり2,000mg
返金保証初回の1袋のみ返金・返品が可能です。
定期コース購入特典初回限定500円(税込・送料無料)
2回目からは6,980円(30%オフ)

鍛神のご紹介でした。

運動をしても理想的な体型に近づけない、華奢な身体つきを変えて女性にモテル体型にしたい、と悩んでいるあなた。

鍛神は男性はもちろん、女性にも人気のサプリメントです。

筋肉をつけたい人だけでなく、筋肉の衰えてでポッコリお腹が気になる世代の人にもおすすめのサプリメントです。

ぜひ鍛神をご利用いただいて、運動や筋トレと一緒に理想のボディ作りを目指してみましょう。